女性の大敵　冷え対策

理想の平熱は
35．5度から37．0度と言われています
たまに、お客様の中で平熱35度もないかもと
おっしゃる方もいらっしゃいます(ﾟoﾟ;;
そうおっしゃる方は
くるぶし周り、太もも、下腹部を触らせていただくと
冷え冷えの方が多いです

冷えは
どんなことから起こるの？
食べ過ぎ
運動不足
ストレス
シャワーだけの入浴
冷房
ホルモンバランスの乱れ　など
花粉症やアレルギー症状をお持ちの方は
冷えからアレルギーが出る場合もあるようです
冷えると、体も顔も乾燥気味に
ダイエットしていても痩せにくくなります
ご自分が気づかないうちに冷えていたなんてこともよくあります
今の季節は冷房のきいたお部屋に長時間過ごさないよう
お気を付けください
気づけば　こんなセルライトが溜まっていた
なんてことにならないようにしましょう

サロンケアのサポートに
乾燥生姜のサプリメントをおすすめしています
飲むと　お腹のなかからポカポカ暖かい感じが伝わります
お値段もお手頃で続けやすいと評判です！！
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SHOP 　　　後ろ姿にも自信がもてる　エステサロン『 アユナタ』
　　　　　　　長野県佐久市佐久平駅南14－6　２F
営業時間　10時から20時まで（最終ご予約19時）
定休日　　　毎週火曜日（お正月休みあり）
MAIL　　　 info@ayun.jp
　＊お問い合わせはお気軽にどうぞ(・∀・)
TEL　　　　　0267-65-7211
URL　　　　http://www.ayunatah.com/
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